Playshop: The Faces of Nia – alles, was gut tut!

Nach langer Zeit bieten Hanni und ich erstmals wieder einen Nia-Playshop an! PLAYshop deshalb, weil wir dich einladen, Nia ganz spielerisch kennenzulernen un zu erleben – ganz entsprechend der Nia Philosophie wonach Bewegung zu mehr Freude führen soll.

Am Sonntag, den 7. April von 15 – 19h laden wir Dich daher herzlich dazu ein, Nia mit seinen unterschiedlichen Gesichtern kennenzulernen oder zu vertiefen:

  • Nia 5 Stages of Self-Healing: die sanfte und kräftigende, bewusste Bewegung;
  • Nia 52 MovesIT – the Art of Conditioning: der Cardio-Workout mit den 52 gesunden Nia Bewegungen für mehr Ausdauer, Bewusstheit, Koordination;
  • Nia Moving to Heal – the Art of Feeling Better: das sanfte und freudvolle Bewegen für Menschen mit körperlichen Einschränkungen;
  • Nia FreeDance – the Art of Movement Creativity: der geführte freie Tanz für mehr Bewegungskreativität und Ausdruck.

…Und als Abschluss die Nia Sunday Class als klassische Nia Class – wie immer als Jam von Nia Teachern aus Wien und Umgebung.

Veranstaltungsort ist natürlich die Bewegerei, Gaudenzdorfer Gürtel 43-45/4B, 1120 Wien. Teilnahmebeitrag: € 50,- (Sonderkonditionen für Nia Teacher und Belts – frag einfach nach!).

Fragen oder Anmeldung bitte entweder bei mir (michael@niaclasses.at) oder in der Bewegerei.

Und natürlich kannst du auch ganz einfach nur bei der Sunday Class dabei sein, die wie immer um 18h stattfindet.

Wir freuen uns auf dich!

Fotos mit freundlicher Genehmigung durch Sören Petersen und Nia Technique Inc.

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